segunda-feira, 6 de novembro de 2017

Nada nesse inferno de vida faz sentido


Eu não consigo fazer nada.

Nada de produtivo. Nada que preste.

Não consigo estudar.
Ser mãe.
Mulher.
Filha.
Cuidar da casa.
Ir bem na Universidade.
Trabalhar.
Não consigo ser bonita.

Nem escrever poesia consigo mais!

A gordura me levou tudo. Tudo!

Olha para mim! Veja quem eu era, como estava perto de conseguir meu maior sonho.




Ridícula! Eu tenho vontade de arrancar minha pele por ser tão burra.

Burra.

Burra.


Odeio ser dramática. Odeio ficar reclamando sem rumo. Eu sei que é chato, mas a situação está insustentável. Cada dia que passa as coisas mudam para pior. O blogger mudou, eu mudei, as circunstâncias mudaram. Tudo cada vez mais na merda. Eu quero meu controle de volta, quero ler vocês e sentir aquela ansiedade boa, aquela inspiração. Quero escrever de novo meu Deus! Escrever com a alma. Isso tudo apenas significa que a ana não está mais comigo, nem ana nem mia nem nada. Era a ana que conduzia minha mão em cada palavra. Agora eu me reduzo a vir aqui reclamar e fazer promessas que eu sei que não vou cumprir. Sinceramente eu gostaria de poder desistir. Deixar tudo de lado e ir para o grande e infinito vazio sem fim.


segunda-feira, 23 de outubro de 2017

Sobre o impacto da mudança




Tenho lido sobre minimalismo. Na verdade não tenho lido exatamente, vi uns infográficos no Pinterest e uns vídeos no YouTube. Também tenho lido - nas mesmas circunstâncias do caso anterior - sobre meditação, o famoso mindfulness. Peço a paciência de vocês em relação a esses conceitos, pois não poderei explicar muito bem agora. Enfim, eu vejo nesses hábitos - estilos de vida? - um novo viés para tentar alcançar meu tão sonhado controle mental. Visto que as duas teses se complementam, eu gostaria de tentar executá-las.
Já faz uns meses venho tentando a meditação através do controle da respiração. Funciona muito bem. Mas tem que querer fazer, tem que querer tentar, e as vezes eu não quero. Não sou uma garota disciplinada. O minimalismo é bastante novo para mim, pelo menos visto dessa forma. Este minimalismo ultrapassa a questão da roupa e da decoração, e atravessa a vida. Sentimentos, amizades, limpeza e organização, prioridades. Um modo de ser, de agir. Algo além das regras. Algo extremamente pessoal, que ninguém mais além de você pode nomear.
Esse fim de semana tive uma “crise minimalista” - espero não estar cometendo nenhum terrível erro com essa nomenclatura - onde eu dei uma gloriosa faxina em meu quarto e joguei fora bem mais do que jogaria normalmente. Eu me limpei. Esfoliei, esfreguei, hidratei. E cortei. Cortei grande parte do meu cabelo. O cabelo ao qual me apeguei durante tanto tempo. O cabelo pelo qual lutei tanto para manter.
Não foi uma decisão repentina. A gente precisa racionar, ver os prós e contras. Aquele tufo de células mortas já não fazia mais parte de mim. Havia se tornado um pesado encosto. Uma lástima. Não medi quantos centímetros removi, apenas acho que devia ter sido mais. Com o tempo decido se devo retocar ou não o corte. Como eu disse, nada repentino.
Hoje meu cabelo consiste num discreto Long Bob com franja desfiada. Está naturalmente castanho - tão comum como todos os outros - e extremamente macio, um mimo. Me inspirei, sem sombra de dúvidas, no corte das parisienses e seu “menos é mais".
A questão é a liberdade que esta atitude me deu antes mesmo de ser, de fato, executada. A maneira como são necessárias mudanças para que as coisas na vida possam se mover. A dieta vai bem obrigada. Meu quarto está limpo e mais iluminado. Gostaria de mudar muitas coisas nele, mas isso farei aos poucos.
De todo modo, o que gostaria de lhes dizer é que se desprendam. Libertem-se de costumes, posturas, características, adornos, funções, pessoas, sentimentos, objetos que sugam sua energia. Como podem ser puras com a ana se estão presas a pilhagens sanguessugas que vocês insistem em arrastar consigo para onde quer que vão?
Não é da noite para o dia, é claro. Temos desejos capitalistas, temos um apego irracional às coisas. Mas já pararam para pensar em como são apegadas a gordura?
“Ai Any mas eu odeio ser gorda, eu odeio as gordas, eu odeio a gordura”. É, porém aí está você cometendo os mesmos erros de sempre, perpetuando o sofrimento, empurrando a vida com sua barriga gorda da qual você não desapega, inconscientemente, por nada. Nós queremos ser fadas da neve, mas na primeira oportunidade de enfiar uma empada goela a baixo já estamos entaladas. Coma menos, isso é minimalismo. Respire mais, alimente seus pulmões com ar puro. Você nem percebe sua necessidade de respirar. Não consegue racionar quando sua ansiedade grita por grandes quantidades de comida, sendo que na verdade seu corpo precisa de água e oxigênio. Repensem minhas magrelas. Vejam o que são, para vocês, prioridades. Cuidem-se. Tomem bons banhos - não precisa gastar muita água para isso. Invistam em bons sabonetes, óleos, hidratantes. Alimentem a pele por fora também. Toquem-se, sintam-se. Respirem o aroma das fragrâncias fundidos a suas peles. Alimentem seus cabelos também. Não desperdicem com o que já não pode ser reparado. Alimente a alma, veja um filme ou livro que realmente gosta. Defina seu tempo de descanso e medite. Tente dar a si sempre o melhor, ainda que pense não merecer.
É desta forma que tenho esperança de encontrar algum equilíbrio nesta vida. Logo trarei posts detalhados sobre o minimalismo e mindfulness.

Seguem algumas fotos, bem ruins na verdade, pois não posso mostrar o rosto. Primeiros as inspirações, depois eu.



P.s.: fotos removidas.

Um grande beijo minhas magrelas 🌌


segunda-feira, 9 de outubro de 2017

TAG: Essa Sou Eu em Imagens


Hoje eu lhes trago algo diferente.

Nos primórdios da blogsfera anamia mentira ela já existia faz tempo nós garotas do blogger - “garotas do blogger” - vivíamos em uma terra mágica de harmonia e emagrecimento. Fazíamos poemas, desafios e selinhos. Para quem não sabe um selinho é algo como uma tag, um slogan, uma oficialização ou mesmo um presente. É uma imagem feita por você para usar no blogger por algum motivo. Kat, umas das gurias que eu sigo desde sempre, criou um selinho que simplesmente amo! Infelizmente sua última postagem foi em 2015. O selinho é o ESSA SOU EU EM IMAGENS, e consistente em você responder as perguntas feitas com imagens. Tecnicamente eu indico todas as meninas que me seguem para que respondam, daí vocês quando forem responder falam quem lhes indicou mostrando o link do blog e indicam mais quatro blogs que continuam o ciclo. Receio que já não temos tantas meninas para fazer a brincadeira, mas ainda assim quero tentar. Todas vocês que me seguem estão intimadas a realizar o selinho, daí vocês indicam outros blogs que quiserem. Você pega o selinho que vou postar a seguir e reproduz as perguntas, ao final você indica mais blogs. Hahaha as meninas que já fizeram devem estar achando que sou retardada, mas tô tentando explicar direitinho. Let's Go 🌺

O desafio original foi criado pela Kat, eu fiz algumas alterações adicionando mais perguntas. Espero que gostem.

SELINHO




1- UMA ESTAÇÃO


Primavera 🌻


2- UM MEIO DE TRANSPORTE


Carro. Se for um Impala Chevy 67 eu me jogo 🚐


3- UM LUGAR

Meu quarto 🛏 que se fosse assim eu não sairia nunca mais


4- UMA FASE DO DIA (MANHÃ, TARDE OU NOITE)


Gosto do anoitecer, do fim da tarde, pôr do sol 🌄


5- UM FILME


Simplesmente amo esse filme, sem mais ❤


6- UM ATOR


Jason Momoa, Any surtando em Liga da Justiça em 3,2,1... 😏


7- UMA ATRIZ


Rainha Angelina Jolie 💋


8- UMA BANDA OU GRUPO MUSICAL


Fifth Harmony 🎇 muito difícil porque também adoro Little Mix


9- UM PENTEADO


Lauren diva 🌌


10- UMA PARTE DO CORPO


Esses ossinhos do ombro que nunca tive 😍 queria uma que mostrasse também os ossos entre os seios mas não achei


11- UMA BEBIDA


Quem te viu, quem te vê Any ☕


12- UMA FLOR OU PLANTA


Sempre 🌹


13- UM ANIMAL DOMÉSTICO


Cat 🐈


14- UM ANIMAL SELVAGEM


Majestoso 🐅


15- UM LUGAR PARA CONHECER


Paris 🗼


16- UM SONHO


Ser magra e perfeita 😱


17- UM ACESSÓRIO


É vida 👜


18- UMA ARTE


Croquis de moda 🖊



19- UM MEDO


Bancar a gorda feliz 😮

20- UM MONUMENTO


Catedral de Notre-Dame 💒


21- SEU SIGNO


Coração de gelo ♑


22- SEU ELEMENTO (DE ACORDO COM O SIGNO)


Terra 🌱


23- UM ANIMAL OU PERSONAGEM MÍSTICO OU DA MITOLOGIA


Unicórnias 🦄


24- UM LIVRO


Clássico ❄

25- UM CANTOR


Adam Levine 🎤


26- UMA CANTORA

Ariana Grande 🌙


27- UMA REVISTA


It 🌠


28- UMA MODELO


Candice 🔥

29- UMA SÉRIE


SUPERNATURAL 😈

30- UM ROLÊ


Sempre 🎥


31- UMA PEÇA DE ROUPA


Saia 💕


32- UMA COR


Ever 💞


33- UMA PAIXÃO FICTÍCIA


Dean Winchester ✡


34- UM ESTILO DE VESTIR


Parisiense 🚬


35- UMA PERSONAGEM


Mia Colucci ⭐


36- UMA REDE SOCIAL


É rede social? 🤔


37- SIMPLESMENTE UMA IMAGEM

Tudo que eu sempre quis...

💎

É isso unicórnias! Importante lembrar que não vale Gif ok?
Espero que vocês respondam. É bom pra nos conhecermos e conhecermos novos blogs.

Beijos de luz 💋💋💋



segunda-feira, 2 de outubro de 2017

Exercícios


O suor escorre pelas costas. Uma longa e depressiva trilha até o infinito fim.

Calorias estão contidas naquela água maldita. É odioso suar. Tão odioso quanto necessário.

Aquele liquido sujo escoa por minha pele. Pele que cobre a banha.

A pele é o portal, eu e minha mania de portais que excreta a substância tóxica que tem me envenenado.

A banha gordurosa que preenche o vazio dos meus ossos. A banha faminta, parasita, que insiste em se multiplicar e multiplicar até não sobrar mais espaço para mim.

A banha que me impede de caber na calça 36.
A banha que me impede de caber num cropped.
A banha que me impede de caber num vestidinho florido.
A banha que me impede de caber numa lingerie sexy.
A banha que me impede de caber em mim.

A água desce escorregadia, “que ela leve todo o peso” eu desejo. Mas se vai apenas o suor. Porém com ele algumas calorias.

“Seja paciente” ela diz. “Você é como uma rocha, e eu sou o vento e a chuva a te castigar. Ainda que demore, com a minha ação sobre ti, tu nunca permanecerá igual a ontem. Grão a grão, pouco a pouco, eu tirarei este fardo de ti.”

Eu acredito em cada palavra. Suporto o maldito suor, esfregando com força debaixo da água fria. Removendo resquícios de um eu que já morreu. Uma casca empedrada que aos poucos se desfaz depois de cada exercício.

A fome é arrebatadora. “Vai valer a pena” ela disse. VAI VALER A PENA!

Tem que valer!

Ah, o suor escorre. Quente. Agora aconchegante. Nunca o suficiente. Sempre mais. E pouco a pouco, vai me despindo, do monstro, que eu mesma insisti em ser.


sexta-feira, 29 de setembro de 2017

Magra e linda


Eu não vou ficar gorda. Não sou gorda. Eu só estou, é só uma condição.
Uma porca (i'm sorry pigs) ridícula, roliça. Eu não vou comer. Vou ser forte, vou ser pura. Vou ser magra e linda. Magra e linda. A comida não faz parte disso. Magra e linda.


terça-feira, 12 de setembro de 2017

Parece que nem só de fracassos vive a Any

Olá minhas queridas magrelas 💫
Como vocês estão?

Fiquei bem triste esses dias que tirei para visitar seus blogs e bem, eles não eram muitos. Sinto tanta falta das dezenas de blogs que eu tinha pra visitar lá em meados de 2011. Sinto falta de vocês ❤

Hoje não tem poema, nem uma bela escrita. Só tem eu tentando me justificar e explicar o que se passava comigo durante todo esse tempo.

Preciso lhes dizer que meu coração está machucado, despedaçado, e que meu desejo mais profundo - do fundo da alma mesmo - é pelo menos ter meus 58kg de volta.

Nesses últimos meses afastada do blogger, com a meta de sair da casa dos 70, eu acabei entrando na cara dos 80. Eis meu maior peso: 83,2kg. Bah. Eu não acreditei quando eu subi naquela balança. Isso faz umas 3 semanas. Não tenho fotos, nem vestígios. Só a lembrança da dor aguda que senti naquele instante.

A história de como engordei é conhecida por todas ou quase todas aqui. Em 2016 blá blá blá, minha formatura no ensino médio integrado ao técnico blá blá blá pressão blá blá blá Enem blá blá blá estágio blá blá blá decidir o curso da faculdade blá blá blá brigas com minha mãe blá blá blá crise financeira blá blá blá primeiro emprego blá blá blá pedido de demissão blá blá blá tentativas vãs de ser um êxito na universidade blá blá blá abstinência de Franol blá blá blá queda do cabelo blá blá blá muita ansiedade. Resultado= mais de 26kg em 1 ano e meio. Coração esmagado pela banha. Não é desculpa, é claro.

Ansiedade é uma droga. Ela faz qualquer coisa ser razão para comer. Tristeza, felicidade, angústia, raiva, tédio... Tudo é motivo pra encher a pança sem pensar no amanhã. Além de me deixar incapaz de fazer tarefas simples, como os trabalhos da faculdade e também me levar o sono. Por isso procurei um psicólogo, fui na federal daqui, lá eles têm uma clínica que atende a comunidade. Estou na lista de espera, tomara que me chamem logo. Minhas amigas anas me falaram que seria melhor um psiquiatra, mas não quero chamar atenção sobre o assunto na família, até optei por procurar uma psicoterapia grátis para não pedir dinheiro para ninguém.

Nesse ano não houve um só dia em que eu tenha desistido de emagrecer. Houveram muitos dias que eu estive anestesiada, atônita. Houveram dias também que cheguei a ponderar sobre aceitação, mas não, essa ideia não se sustentou por muitos minutos na minha cabeça. Estou com a ana e não abro. Quantas vezes cair eu levanto.

Foi numa dessas tentativas que enfim tive algum êxito. O post vai ficar longo, mas é típico da Any não é? rsrs
Semana passada eu vinha tentando e fracassando como fiz durante todo o ano. Estava angustiada porque iria voltar ainda mais gorda das férias (minhas férias foram do dia 20/08 até 10/09). Essa semana minha mãe me disse coisas horríveis e cruéis. Era obrigada a sair de casa para deixar minha filha na escola, e eu não queria ver gente, não queria tirar minhas roupas rasgadas e folgadas de casa, não queria ser vista, nem levantar da cama. Não queria banhar, lavar o cabelo, escovar os dentes, depilar, nada, nem o básico. Sofri com a quintura durante toda a semana. Meu rosto queimava, minha boca rachou, parecia que eu tinha esfregado cara na areia. Aqui é quente normalmente, mas aquelas sensações não eram normais. Numa noite fiz um barraco com meu marido porque ele não queira apagar a luz, eu fui muito grossa, quase bati nele. Minhas alterações de humor estavam muito repentinas e eu já não conseguia ter noção da hora de parar.
Ele me perguntava o que estava acontecendo, mas eu não sabia como explicar. Chegamos a um ponto em que eu desabei a chorar. Um choro doloroso, um pedido de socorro. A dor era inexplicável! Doía tanto que eu me encolhia, tudo estava embaçado, e a cama parecia me engolir. Ele me abraçou e tentou me ajudar, disse que não ia me deixar comer muito, que ia comprar Franol para mim. Fez um chá de erva cidreira, então eu consegui falar. Lhe contei como me sentia. Como eu me odiava e odiava ficar com fome. Ele me fez mil promessas e agora repete constantemente "olha a dieta" "você não quer ser magra?" "vai valer a pena" HSUSHSUSHAUSHAUS parece uma versão troncuda da ana.
No dia seguinte a crise eu adoeci. Nasceram milhares de aftas nas minhas amígdalas, elas infeccionaram e eu fiquei muito fodida. Vi que as aftas decorrem do estresse. Acho que cheguei a um nível a qual nunca tinha atingido. Eu tinha chegado no fundo do poço e cavado mais um pouco.
Fui medicada e com alguma melhora, depois de uma compulsão na noite da quinta feira, entrei em NF as 22:30h. Esse NF durou 86h em média. A meta era 72h. Contei oficialmente das 00:00h de quinta para sexta até às 00:00h de domingo para segunda. A última vez em que havia comido era por volta das 22:00h da quinta feira e quebrei o NF as 12:00h da segunda feira com uma fatia de melancia. Me senti tão bem! Ontem, então, foram 500 calorias. Escolhi um plano calórico para seguir durante a semana. Estou conseguindo essas coisas sem nenhum remédio, nada de Franol, Aminofilina ou Aerolin, nem laxantes e diuréticos. Tudo por mim e eu estou tão orgulhosa! Apesar de querer ter estendido o NF, a minha família já estava sacando e a situação vinha pegando ar, então decidi seguir o plano de lf's e nf's alternados. Meu cardápio de ontem:

📌 LIMITE 📌

- 500 calorias


🍉 DESJEJUM 🍉

•Fatia de melancia (35)


🍽 ALMOÇO 🍽

•1 ovo cozido (66)
•3 colheres de sopa de feijão carioca (117)
•2 gordas colheres de sopa de cenoura ralada (9)


Tp1= 192


🍽 JANTAR 🍽

•1 ovo cozido (66)
•2 colheres de sopa de arroz branco (88)
•2 colher de sopa de feijão carioca (78)
•120ml suco de acerola natural sem açúcar (11)

Tp2= 204

📍 TT= 470 📍

Hoje serão 500 novamente.

📌 LIMITE 📌
✓500 calorias


🍉 DESJEJUM 12:00 🍉

•Fatia fina de melancia (35)

🍽 ALMOÇO 14:00 🍽
•Omelete de sardinha: (173)
-1 ovo
-1 col sop de cenoura ralada
-1 col sop de sardinha
-1 col sop de cheiro verde
-1 col sop de tomate picado
-1 col sop de cebola picada
-molho de pimenta
• 2 colheres de sopa de feijão carioca (78)
• 120ml suco de acerola natural sem açúcar (11)

Tp= 261

🍎 LANCHE 17:00 🍎

•240ml suco de acerola natural sem açúcar (22)

🍽 JANTAR 22:00 🍽

•Ovo cozido (66)
•2 colheres de sopa de tomate picado (8)
•2 colheres de sopa de feijão carioca (78)
•120ml de suco de acerola natural sem açúcar (11)

Tp= 163

📍 TT= 481 📍

E pensar que eu estava comendo não sei quantas mil calorias a pouco tempo atrás. Minha barriga já deu diferença. Agora sim!
Espero que a força continue, e que logo eu possa trazer bons resultados pra vocês.

Tenho um milhão de coisas pra escrever: pensamentos, metas, sonhos, devaneios, experiências e sensações. Mas não irei mais alugá-las. Agradeço as que chegaram até aqui.

Saibam que vocês me sustentam junto com as meninas do grupo no whatsapp. Quem quiser entrar manda o número no meu e-mail dorpassaculpanao@gmail.com ou deixa nos comentários.


Obrigada Magrelas ❤
De verdade...
É maravilhoso ter vocês!